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108.03.31
在衝浪體驗營之前,本社團為社員提前安排了衝浪的相關訓練課程,利用社課時間來為衝浪體驗營預作準備,讓更多社員提早了解衝浪的運動原理及狀況,我們規劃了滑板練習社課,提供蛇板、CARVER 板、長板等等,讓社員訓練站立的平衡感和腳部肌耐力,有基礎平衡學習後,也帶社員們在校內泳池進行衝浪板的基本動作練習,教導著衝浪起程、滑水、避浪、越浪、坐板、轉板等等基本動作,讓社員更為熟悉衝浪的情況,也為衝浪體驗營打下一個良好的基礎。
衝浪體驗營當天由教練及助教帶領所有學員,教練為學員再次講解基本動作及實際示範,介紹海岸地形、洋流及安全宣導,讓每個學員都能適應前所未有的運動環境,接著在教練與助教的帶領下,以推板方式讓學員體會衝浪的真實感覺,進一步練習著駕馭每一道浪,體會每道浪的真實感和魔力。
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